Este sábado se celebra en todo el mundo el día en que debemos agradecer por todo lo que hemos logrado en la vida.
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Hay tantas cosas por la que debemos estar agradecidos, nuestra salud, familia, amigos, quizás un trabajo o la formación académica y por qué no, por nuestras mascotas. Es por eso que el 11 de enero se celebra el Día Internacional del Agradecimiento, un momento que nos invita a reflexionar todo lo que hemos logrado. En esta nota te aconsejamos las 5 maneras de celebrarlo y vivir un momento feliz con tus seres queridos.
Originalmente, este día no ha sido creado por ninguna asociación u organismo, ni tampoco tiene un objetivo específico y se cree que ha sido producto de una empresa con un objetivo comercial. Aun así, no está mal celebrarlo.
Este es un momento para expresar el valor de ser una persona agradecida con los demás, bien sea con las personas que te hacen feliz, familiares o amigos, o incluso con uno mismo en su batalla por superarse cada día.
En primer lugar, te aconsejamos que dediques tiempo de calidad con tus seres queridos: A veces, estamos tan ocupados en nuestras propias obligaciones y problemas que no nos temamos el tiempo para compartir momentos significativos con las personas que aprecias.
En ese sentido, una manera de reunirlos es mediante una comida especial para fomentar la unión y brindar la oportunidad de expresar agradecimiento en conjunto. Además, podría convertirse en un momento memorable.
Otro tip para ser agradecido es que adoptes en tu rutina diaria momentos para reflexionar sobre las cosas por las que estás agradecido. Esto puede mejorar tu bienestar emocional y perspectiva de vida.Por último, Involúcrate en eventos locales que promuevan la gratitud y el apoyo mutuo, como voluntariados o campañas de recolección de alimentos.
Las mejores frases para ser agradecido
Hay varios autores literarios, referentes de derechos humanos y artistas que a lo largo de su carrera han expresado frases de gratitud que han quedado marcadas en el tiempo. Estas podrían funcionarte si deseas enviar un mensaje a un ser querido.
“La gratitud no es solo la mayor de las virtudes, sino la madre de todas las demás.” – Cicerón.
“Agradece por lo que tienes y terminarás teniendo más. Si te concentras en lo que no tienes, nunca tendrás suficiente.” – Oprah Winfrey.
“Cultiva el hábito de estar agradecido por cada cosa buena que llega a tu vida y da gracias continuamente.” – Ralph Waldo Emerson.
“No son las personas felices las que son agradecidas, son las personas agradecidas las que son felices.” – Anónimo.
“La gratitud transforma lo que tenemos en suficiente y más.” – Melody Beattie.
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